D班学员突然吼起了奋斗宣言，把A班三人吓了一跳。
A班仗着人最少，班会最早结束，徒手就能完成的训练动作也很快教完。
蜻少尘对着无线耳机跟AI尅普尔沟通了一会儿，确认器械厅那边人不多，干脆把人带去学习如何使用运动器械。
不过，所有的跑步机都被F班给占用了。
他们实在是太胖了，很多器械和动作并不在他们的运动计划里。
对胖子最友好的运动之一，就是走路。
跑步都可能伤膝盖，只能匀速走，尽可能地多走两步，增加消耗。
可对于F班的Drone来说，哪里试过走这么远的路？
他们平时走过最远的距离，就是饭堂到卧室的那段路，甚至还可能由Worker姨姨代劳。
他们不是走不了，而是被纵容着习惯了懒惰。
A班三人跑了足足十圈，后面还做了好几组体能训练，走过来的时候�
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