接下来两天半的时间，苏还丹是真抓紧一切时间在修炼。
这会儿看直播的人已经有聪明的跟着苏还丹一起修炼了。
锻体术的动作看起来简单，可真做这些动作的时候你就知道，浑身就跟压了一座大山一样，抬手都困难了。
这种情况只有两种解释，要么锻体术跟你不匹配，要么动作不到位。
大概率是不匹配的原因。
锻体术一开始就是为苏还丹量身打造的功法，苏还丹练起来没有丝毫难度，其他人能修炼的，效果也很好，但是却不如苏还丹自己修炼来的有成效益及舒服。
可这个世界有个人是学武奇才，虽然他也修炼了，有修为在身，如今也是筑基期的修士了，可当他跟着苏还丹一起，修炼锻体术的时候，那种灵魂契合的感觉简直了。
苏还丹修炼了半天，他也修炼了半天，回头就发现自己的筋骨法力都被
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